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| Dienstag - Januar - 17.01.2012 |
Liebe LG'ler, Liebe Lauffreunde,
Eine der ersten Laufveranstaltungen im neuen Jahr der Staffelmarathon in Pulheim.
Im Einzelwettbewerb über 42,195 km erzielte Robert folgende Leistung:
8 72 Saadi Robert LG Rheinbach 3:37:09 23 M45 66
1. Runde 24:24
2. Runde 24:32
3. Runde 24:30
4. Runde 24:34
5. Runde 25:17
6. Runde 25:48
7. Runde 28:25
8. Runde 28:31
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| Dienstag - Dezember - 20.12.2011 |
Liebe Lauffreunde, Liebe LG'ler,
Das Jahr 2011 neigt sich dem Ende, Weihnachten steht vor der Tür und dann kommt das, was kommen muß der Jahreswechsel.
Die LG Rheinbach wünscht Allen
ein
Gesegnetes Weihnachtsfest
und
einen schmerzfreien Rutsch ins Neue Jahr 2012
...det sei dank - neue Bilder sind da!
Link: Bilder Weihnachtswanderung
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| Sonntag - Dezember - 11.12.2011 |
Liebe Lauffreunde, Liebe LG'ler,
Die Ergebnisse aus dem Siebengebirge:
Wer die Strecke kennt ... Reschpeckt
353 5 W35 571 Weichel Katja LG Rheinbach 04:33:42
169 46 M45 84 Saadi Robert LG Rheinbach 03:57:08
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| Dienstag - Dezember - 06.12.2011 |
Liebe LG'ler,
Hier noch einige Punkte zur Information.
Wie bekannt sein dürfte, feiern wir unsere diesjährige Weihnachtsfeier im Steinerberghaus in Kesseling bei Ahrbrück.
Wir treffen uns wie gehabt zur gemeinsamen Anreise, in Rheinbach um 8:15 Uhr, auf dem Himmeroder Wall (nähe WC-Turm).
Die Fahrt geht dann nach Altenahr ( Parkplatz Sessellift). Wer direkt dort hinfährt; um 9:00 Uhr wollen wir los wandern.
Ankunft im Steinerberghaus so gegen 11:30 Uhr.
Wichteln:
Was wäre eine Weihnachtsfeier ohne Wichteln, also jeder Erwachsene (die Kinder bekommen so eine Kleinigkeit) besorgt ein kleines Geschenk im Wert von ca.5€,
verpackt es schön und wird dann die Gelegenheit bekommen es abzugeben.
Bitte denkt daran, nur wer gibt kann auch nehmen! 
So ich denke das wars, jetzt können wir nur noch auf gutes Wanderwetter hoffen.
Rückfragen bitte an Achim oder Reinhard!
Größere Kartenansicht
Link: Steinerberghaus
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| Montag - November - 07.11.2011 |
Liebe LG'ler, liebe Lauffreunde,
Die Ergebnisse vom Rursee Marathon sind veröffentlicht. Hier nun die Ergebnisse der LG'ler:
Marathon
284 407 m Saadi, Robert Lg Rheinbach M45 69 249 04:38:34.4
285 288 m Weichel, Rainer LG Rheinbach M50 53 250 04:38:34.7
16,5 km
699 1304 m Hause, Helmut Lg Rheinbach M50 85 495 01:55:03.8
700 1303 w Weichel, Katja Lg Rheinbach W35 31 205 01:55:04.0
702 1306 w Hause, Barbara Lg Rheinbach W40 46 206 01:55:06.8
Let's run 
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| Sonntag - Oktober - 30.10.2011 |
Hallo LG'ler,
am 1. November (Allerheiligen) laufen wir wegen des Feiertages schon morgens um 9:00 Uhr ab der Waldkapelle.
Unser Dienstagstermin um 19:00Uhr entfällt!!!
Bitte beachten ...
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| Sonntag - Oktober - 30.10.2011 |
Die Ergebnisse von der Obstmeile:
3,3 Meilen
50. 308 Julia Hause 2001 w Schülerinnen C LG Rheinbach 35:34
56. 307 Barbara Hause 1969 w W40 LG Rheinbach 38:32
59. 309 Jan Hause 2000 m Schüler C LG Rheinbach 32:33
67. 310 Max Hesemann 1999 m Schüler B LG Rheinbach 38:30
6 Meilen
41. 176 Babeth Becher-Lemaire 1951 w W60 LG Rheinbach 1:01:46
42. 451 Petra Straube 1961 w W50 LG Rheinbach 1:01:46
43. 430 Hans-Günther Lanzrath 1963 m M45 LG Rheinbach 0:43:40
10 Meilen
11. 1438 Katja Weichel 1972 w W35 LG Rheinbach 1:26:39
20. 1386 Svenja Weiß 1991 w Frauen LG Rheinbach 1:44:04
68. 1439 Rainer Weichel 1960 m M50 LG Rheinbach 1:26:58
92. 1387 Franz Weiß 1960 m M50 LG Rheinbach 1:44:03
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| Dienstag - Oktober - 25.10.2011 |
Ergebnis vom Drachenlauf:
331 Robert Saadi LG Rheinbach 1966 M45 02.56.29 93 314 361
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| Sonntag - Oktober - 16.10.2011 |
Liebe LG'ler, Liebe Laufreunde,
zeitig am Morgen, nämlich 9:20Uhr für den 10km Lauf und 9:40 für den Lauf über 15 km, fand zum 28. mal der Drei-Brücken-Lauf in Bonn Beuel zugunsten der Deutschen KinderKrebshilfe statt.
Mit von der Partie wie jedes Jahr auch Läufer und Läuferinnen der LG Rheinbach.
Die Ergebnisse :
10km
215 3 288 Becher-lemaire Babeth LG Rheinbach W60 1:04:57
217 16 381 Cocris Angela LG Rheinbach W50 1:04:59
403 22 382 Kurth Wolfgang LG Rheinbach M55 1:04:57
404 43 289 Scharrer Reinhard LG Rheinbach M50 1:04:59
436 3 427 Schuler Bernd LG Rheinbach M70 1:08:28
15km
46 8 1194 Weichel Katja LG Rheinbach W35 1:23:22
47 6 938 Dammann Eliesabeth Lg Rheinbach W50 1:23:23
102 29 1440 Lanzrath Hans Günther LG Rheinbach M45 1:11:13
125 17 939 Güttes Joachim LG Rheinbach M40 1:12:43
145 18 1113 Kaufmann Hans-peter LG RHEINBACH M50 1:13:54
155 19 1193 Weichel Rainer LG Rheinbach M50 1:14:37
365 53 929 Weiß Franz LG Rheinbach M50 1:28:36
Fotos von Eventfotografie 24 sind online! In der Suchmaske eingeben DBL xxx (xxx= Startnummer)
Gute Besserung an die LG'ler, die wegen Krankheit leider nicht an den Start konnten. 
Link: ... Bilder...
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| Montag - Oktober - 03.10.2011 |
Liebe LG'ler, Liebe Lauffreunde,
Alle Jahre wieder "Die Laufveranstaltung" aus unserer Region, der Köln Marathon.
1714 192 1960 » Hause, Helmut (GER) 1960 M50 LG-Rheinbach 04:00:05 03:58:22
2924 651 1831 » Lanzrath, Hans-Günther (GER) 1963 M45 LG-Rheinbach 04:27:44 04:25:34
585 123 1832 » Saadi, Robert (GER) 1966 M45 LG-Rheinbach 03:33:40 03:31:32
der Läufernachwuchs aus den Familien Hause und Schürig liefen als Staffel >>
3810 » LILIPUZ (GER) X LILIPUZ 04:53:47 04:53:30
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